健身房的情慾塑身(上)

放下双手时，才发现手心全是汗。

    1

    还没来得及调整呼x1，他已经开口。

    「呼x1要均匀，不要只是憋住腹部。」

    我跟着调整，腹部微微绷紧，每个呼x1都提醒我衣服下的身T缺陷无处可藏。

    接下来是弓步伸展，我右脚跨前，左脚伸直，双手举过头顶。

    教练走到我侧後方，手掌短暂扶住我的腰侧，把骨盆拉回正确位置。

    「膝盖不要往内扣，骨盆打直，x口打开。」

    他的手很快就移开，但停留的一瞬间让我心跳加速。

    我努力维持姿势，感觉到肩膀的拉伸、腹部的收紧，每一次呼x1都小心翼翼，像在跟自己对抗，也像在接受他的审视。

    弓步维持几个呼x1後，教练示意我慢慢回到山式。

    我感觉腿部和腰腹都在微微发热，汗珠顺着额角滑落。

    1

    「双手伸直，侧身侧弯，右手伸向天花板。」

    他走到我身後，手指轻轻放在我腰侧，提醒我骨盆不要倾斜。

    我屏住呼x1，肩膀拉长，腹部收紧，每一次微微碰触都让我心里一阵颤动。

    「很好，保持呼x1，不要僵y。」

    他低声补充，指尖沿着我侧腰轻滑一瞬，然後迅速离开。